Основное направление деятельности 

• психологическая поддержка людей, живущих с хронической болью, соматическими заболеваниями и связанными с ними функциональными ограничениями

• расстройства настроения (депрессивное, биполярное)

Дополнительное направление с чем готова взять в терапию

• расстройства телесных ощущений и переживаний  

• тревога о здоровье (ипохондрия)

• обсессивно-компульсивное расстройство

• смерть близких, утрата

В ходе терапии рассмотрим, какие психологические и социальные факторы усиливают заболевание. Обсудим самочувствие, отношение к здоровью, эмоции, мысли и историю жизни. Поговорим о профилактике, вашем опыте лечения и реабилитации. Попытаемся разобраться в проблеме и найти способы позитивно повлиять на течение заболевания, самочувствие и качество жизни, учитывая ваши индивидуальные особенности и запрос.

НЕ консультирую по следующим вопросам

• насилие

• суицидальные наклонности

• расстройство пищевого поведения

• зависимости (алкогольная, наркотическая, игровая и т.п.)

• семейная и парная терапия

• дети и подростки до 18 лет 

Я не работаю в формате разовых консультаций. Для меня важно иметь время, чтобы познакомиться с вами, глубже понять вашу историю и обдумать возможные направления. Первая встреча это всегда знакомство. В настоящий момент в моей практике часто используется краткосрочный формат 5 встреч. Это связано с работой в фонде, где пока возможна только такая форма. Со временем мне стало нравиться так работать: фокусироваться на самом важном и успевать за эти встречи сделать что-то, с чем вам хотя бы немного станет легче. При взаимной готовности и необходимости возможна дальнейшая длительная работа.